Consultations diététiques
Bilan nutritionnel initial - 1h à 1h15
Cette première consultation sera l'occasion d'en apprendre plus sur vous :
- votre vie familiale, professionnelle
- vos antécédents médicaux et traitements éventuels
- vos habitudes et préférences alimentaires
- votre hygiène de vie globale : stress, activité physique, sommeil…
- vos attentes et besoins
Nous pourrons ainsi fixer ensemble des objectifs concrets et réalisables.
Je vous présenterais l'application de suivi ALIVIO avec laquelle je travaille. C'est un véritable support de travail qui nous permettra d'échanger entre les rendez-vous et dans lequel vous pourrez noter vos repas, sensations alimentaires etc. Après la séance, vous recevrez un récapitulatif avec vos objectifs, des conseils ainsi que des recettes si besoin.
55€
Suivi nutritionnel - 30 à 45 min
35€
Lors de cette consultation de suivi nous ferons un point sur :
- vos ressentis depuis le 1er rendez vous
- les informations notées dans l'application de suivi
- les réussites et changements réalisés
- les difficultés rencontrées
Cela nous permettra d'évaluer les objectifs fixés lors du bilan initial pour les ajuster si besoin. Je répondrais à vos différentes questions et nous pourrons travailler ensemble de manière ludique sur différents points de votre alimentation.