Mes offres de suivi nutritionnel
Consultations diététiques
Lors du bilan initial et des suivis nutritionnels nous fixerons ensemble des objectifs concrets et réalisables pour avancer pas à pas vers de nouvelles habitudes alimentaires.
Atelier
"mes menus santé"
Cet atelier vous permettra d'apprendre à organiser vos repas hebdomadaires en adéquation avec vos contraintes personnelles, professionnelles et médicales.
Atelier "coaching aux courses alimentaires"
En vous accompagnant lors d'une sortie pour faire vos achats alimentaires , je vous apprendrais à faire de meilleurs choix pour votre santé
Alivio : mon outil pour votre accompagnement
diététique
Pour vous accompagner au plus près de vos besoins, j'utilise l'application de suivi
Cet outil vous donne la possibilité de rentrer différentes informations sur lesquelles nous pourrons travailler lors des consultations de suivi.
De plus, il nous permettra de rester en contact entre nos rendez-vous et d'échanger si vous avez des questions.
Accueil de l'application : très intuitif !
Messagerie, notes : on garde un lien entre les rdv !
Journal alimentaire : repas, sensations, hydratation, sommeil, sport...
Suivi de votre poids, vos mensurations ou mesures biologiques
Recettes de cuisine saines, équilibrées, gourmandes, adaptées à vos goûts